# 始め方 **まず、ユーザーは1moveアプリをダウンロードする必要があります。** #### **1.** 1MOVEアプリをダウンロードする 以下からダウンロードします。 {% embed url="" %} ![](https://1208210364-files.gitbook.io/~/files/v0/b/gitbook-x-prod.appspot.com/o/spaces%2FQZMFIfq5hykKD25Ith0W%2Fuploads%2FZIUfPpkVWxE2D3Maq91Z%2Fgg.png?alt=media\&token=d308f14a-2b09-45dd-9b3d-6860a2d34930) #### 2. 1moveにサインアップする お使いのデバイスでアプリにアクセスした後、メールアドレスを使用して1moveにサインアップします。その後、登録したメールアドレスに認証コードが送信されます。このメールアドレスを使用してログインします。最後に、紹介者より提供されたリファーラルリンク/コードを入力し、サインアップを完了します。 ![](https://1208210364-files.gitbook.io/~/files/v0/b/gitbook-x-prod.appspot.com/o/spaces%2FQZMFIfq5hykKD25Ith0W%2Fuploads%2FlEN9CbQth0x23ccrWMwq%2Ff.png?alt=media\&token=c97ceff6-d658-4c0a-8bcc-6d05cbccffc0) #### 3. 暗号通貨ウォレットを作成する ホーム画面の右上にあるウォレットアイコンをクリックします。これにより、12単語のシークレットフレーズが生成されます。このフレーズコードは、パスワードを忘れたり、アプリをアンインストールした場合に、**ウォレット**を復元するために使用されます。 ![](https://1208210364-files.gitbook.io/~/files/v0/b/gitbook-x-prod.appspot.com/o/spaces%2FQZMFIfq5hykKD25Ith0W%2Fuploads%2FFPbhwOHuZlhMD2zphU8p%2Fgz.png?alt=media\&token=8511b2fd-66c2-46d9-b5ba-f8b644daf9a6) {% hint style="warning" %} **重要** フレーズコードをメモして、安全な場所に保管してください。 {% endhint %} #### 4. **BNB**を**アプリ内ウォレット**に転送する BNBをアプリ内のウォレットに転送してスターターパック/NFTスニーカーを購入します。ウォレットにはガス代（手数料）として常にある程度のBNB残高を確保しておいてください。 #### 5. NFTを購入する アプリ内のスターターパックにアクセスし、スニーカーを選びます。BNBの残高があれば、好きなスニーカーパックを選んで購入することができます。
**これで準備完了です。**スニーカー購入後、6時間ごとに25％ずつエネルギーが回復します（UTC時間0時、6時、12時、18時に固定）。 {% hint style="info" %} **最初の25％のエネルギー回復後、すぐに1moveを始めることができます。** {% endhint %} #### 6. スニーカーのクールダウン期間 Sneakers Minting Packで購入したスニーカーは、すべて365日間ロックされます。クールダウン期間中は、スニーカーの譲渡・売却はできません。